Checkliste für die Schwangerschaft

Checkliste für die Schwangerschaft

Vor der Geburt:

– Arbeitgeber benachrichtigen (am besten nach der 12. Woche)
Mutterschutzgeld beantragen (Attest des FAs (SSW 34) auf der Rückseite ausfüllen und an die Krankenkasse einschicken, Beamte müssen nichts machen, geht automatisch)
Elternzeit einreichen (spätestens sieben Wochen vor ihrem Beginn muss die Elternzeit schriftlich vom Arbeitgeber verlangt werden, am besten schon früher. Beamte bekommen einen Vordruck vom Amt zugeschickt)
Hebamme suchen (möglichst früh, in der zwölften Woche waren schon fast alle verplant)
– Schwangerenyoga oder Ähnliches besuchen (ich war einfach weiter im Fitnessstudio). Das bereitet gut auf die Geburt vor, die sehr anstrengend werden kann
– für den Geburtsvorbereitungskurs anmelden (etwa in der 20. SSW, den Kurs macht man so im 8. Monat)
– Etwa in der 25. SSW für Babymassage, Pekip und evtl. Babyschwimmen anmelden (Nein, das ist nicht zu früh, die Kurse sind immer sehr voll)
– Kinderzimmer einrichten, Erstausstattung besorgen (siehe hier) und alles waschen
– der Papa reicht Urlaub und oder Elternzeit ein
– Infoabende im Krankenhaus besuchen und sich für eines entscheiden (im letzten Drittel der Schwangerschaft)
– Namen überlegen (da gibt es mittlerweile tolle Apps für)
– Kinderarzt suchen (am Ende der Schwangerschaft)
– Unterlagen für das Elterngeld vorbereiten (kann erst nach der Geburt beantragt werden)
– Unterlagen für das Kindergeld vorbereiten (kann erst nach der Geburt beantragt werden)
– Vaterschaftsanerkennung (Standesamt), wenn nicht verheiratet
– Bei DM, Pampers, Rossmann, Hipp, … anmelden, um Gratisprodukte zu erhalten
– Evtl. Babysitter für die Geschwister organisieren
– Geburtskarten/Dankeskarten vorbereiten
– Essen für danach vorkochen und einfrieren (hört sich komisch an, ist aber wirklich hilfreich)
– Kliniktasche packen (Geburtsurkunde von Mutter und Vater, Familienstammbuch, bequeme Sachen, Stillkissen, Still-BH, Still-Oberteil, große Binden, Kleidung fürs Kind, Essen und Trinken, Waschbeutel, große Tüte für die Geschenke, evtl. Maxi Cosi)

Was muss ich erledigen, wenn ich schwanger bin

Nach der Geburt:

– Anmeldung beim Standesamt (innerhalb von einer Woche)

– Elterngeld-Antrag abschicken
– bei der Krankenversicherung anmelden (am besten gesetzlich mitversichern lassen)
– Kindergeld beantragen
– Privatversicherte bekommen vom Amt einen Zuschuss zur Krankenversicherung (beantragen)
– evtl. Kinderfreibetrag auf Lohnsteuerkarte eintragen lassen
– Vermieter informieren
– das Kind in der Haftpflicht anmelden
– evtl. Tauftermin vereinbaren
– Brustwarzen lasern lassen, wenn das Stillen sehr schmerzt (hat mir super geholfen, kann ich nur empfehlen)
– zur Stillberatung gehen, wenn das Stillen nicht klappt
– Etwa 8 Wochen nach der Geburt mit der Rückbildung beginnen (Kaiserschnitt etwas später, rechtzeitig anmelden)
– Erste Hilfe-Kurs für Babys besuchen (bieten manche Firmen kostenlos an)
– In der Kita oder bei einer Tagesmutter anmelden (am besten 6 Monate nach der Geburt, dann kann man das Kind mitnehmen und das ist meist erfolgsversprechender)
to do liste Schwangerschaft

Vor der ersten Reise:

– Kinderreisepass beantragen (Für die USA benötigt man einen richtigen Reisepass!, das wäre uns fast zum Verhängnis geworden), evtl. ESTA-Antrag oder Visum
– Auslandskrankenversicherung abschließen